“Güneşin zararlı etkileri hemen fark edilmese de, yıllar içinde ciltte kalıcı hasar bırakabilir. Bu hasarlar zamanla cilt kanserine dönüşebilir” diyen Doç. Dr. An, güneş yanıklarının yalnızca yaz aylarına özgü geçici bir sorun olmadığını, uzun vadede cilt sağlığını tehdit eden ciddi bir durum olduğunu vurguladı.
Risk Altındaki Gruplar Dikkat!
Doç. Dr. An, özellikle tarım işçileri, inşaat çalışanları, açık havada uzun süre vakit geçiren bireyler, çocuklar, yaşlılar ve açık tenli kişilerin güneşin zararlı etkilerine karşı daha savunmasız olduğunu belirtti. Uzun süre ve korunmasız şekilde güneşe maruz kalmanın, cilt hücrelerinde DNA hasarına yol açabileceğini ve bu durumun zamanla kansere dönüşebilecek hücresel değişikliklere neden olabileceğini söyledi.
Güneşten Korunma Yöntemleri
Vatandaşların güneşten korunmak için alabileceği önlemleri sıralayan Doç. Dr. İsa An şu tavsiyelerde bulundu:
Güneş ışınlarının en yoğun olduğu saatler olan 10:00 ile 16:00 arasında mümkünse dışarı çıkılmamalı.
Dışarı çıkılması gerekiyorsa, geniş kenarlı şapkalar ile açık renkli, uzun kollu ve ince giysiler tercih edilmeli.
En az 30 faktörlü, tercihen 50 faktörlü güneş kremleri kullanılmalı ve her 2 saatte bir yenilenmeli.
Özellikle çocukların cildi daha hassas olduğundan, güneşten mutlaka korunmaları sağlanmalı.
Erken Teşhis Hayat Kurtarır
Doç. Dr. An, ciltte sonradan oluşan veya şekil değiştiren benler, iyileşmeyen yaralar ya da renk değişikliklerinin cilt kanseri belirtisi olabileceğini ifade ederek, bu tür durumlarda vakit kaybetmeden bir dermatoloji uzmanına başvurulması gerektiğini belirtti.
“Unutmayın, birkaç saatlik bir güneş yanığı bile yıllar sürecek ciddi cilt hastalıklarına zemin hazırlayabilir. Güneşten korunmak, cilt kanserinden korunmanın en etkili yoludur” diyerek sözlerini tamamladı.
